102-летняя долгожительница уверяет, что ее секретом является шоколад

102-летняя прапрабабушка уверяет, что ежедневная порция шоколада является главным секретом ее долголетия. Кроме того, пожилая женщина питается овощами из собственного сада, она никогда не притрагивалась к алкоголю или сигаретам.


Жительница американского штата Индиана Юнис Модлин в прошлый вторник отметила свой 102-й день рождения. Женщина уверяет, что ежедневная доза шоколада позволяет ей жить так долго, ощущая себя свежей, здоровой и счастливой. Каждый день на протяжении десятков лет Юнис съедает два кусочка ее любимого темного шоколада. Отметим, что в последние годы шоколад несколько укрепил свою репутацию, и теперь его называют здоровой пищей. Многочисленные исследования связывают это лакомство с различными преимуществами для здоровья человека, включая снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, опухолей и диабета.


Впрочем, не все эксперты согласны с тем, что Юнис прожила так долго лишь благодаря употреблению шоколада. Нельзя забывать про то, что женщина вообще никогда в своей жизни не притрагивалась к спиртным напиткам или сигаретам. В целом, на долголетие человека определяющее воздействие оказывают гены, но большую роль играют и внешние факторы, включая диету и образ жизни. У Юнис 4 детей, 7 внуков, 14 правнуков, а также уже 11 праправнуков. Женщина рассказывает, что в молодости уделяла большое внимание спорту. В частности, она очень любила стрелять из лука и даже выигрывала на некоторых региональных турнирах.

За плечами 102-летней дамы многочисленные испытания, которые она пережила вместе со своей страной, включая Великую депрессию и Вторую мировую войну. Однако женщина всегда отличалась удивительным оптимизмом, это качество объединяет ее со многими другими долгожителями. Юнис предпочитает питаться овощами, которые она выращивает в собственном саду. Отметим, что это не единственный долгожитель в данной семье, ведь родному брату Юнис уже исполнился 101 год. Хотя женщина почти потеряла зрение, она всё ещё находится в хорошем состоянии здоровья. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Источник

Комментировать