9 черт взрослого человека, я и окружающие, мой внутренний мир

Внутренняя позиция — устойчивая, но гибкая система ценностей человека, его взглядов, убеждений,
отношения к миру. Это его собственные ответы на вопросы, которые задает ему
жизнь. Сюда же входят такие качества, как самодостаточность и критическое
мышление. Если человек способен совершать выбор и отстаивать свои ценности,
опираясь на себя, его можно назвать зрелой личностью.

2. Способны на глубокие отношения

9 черт взрослого человека
Способность
устанавливать длительные, эмоционально насыщенные, доверительные отношения с
другими считается важным критерием психологического здоровья. Взрослый человек
в контакте с партнером не боится быть собой настоящим, не прячется за
социальные игры и может свободно отслеживать и адекватно выражать свои чувства.
Также он обладает умением решать конфликтные ситуации, слышать партнера и
доносить свою точку зрения. И, что важно, не переносит на партнера собственные
страхи и недостатки.

3. Принимаете себя таким, каков вы есть

Зрелая личность, как
правило, хорошего мнения о себе. Хочет быть и является собой в различных
ситуациях, проявляет цельность характера. Большинство людей тратит огромное
количество энергии на социальные игры, создание внешнего фасада, вместо того
чтобы использовать ее на решение своих реальных проблем. Взрослый человек
знает, кто он и каков он, и с достоинством проявляет себя среди других людей.

4. Понимаете, что совершенство недостижимо

Осознавать границы
собственных возможностей и относиться к этому спокойно — важная черта
зрелого человека. Признавать за собой право быть несовершенным — это
значит не тратить силы на погоню за призрачным идеалом, не отказываться от
своих желаний и идей только потому, что вы не представляете, как осуществить их
«на пять с плюсом». Также это качество помогает проще относиться к недостаткам,
своим и других людей. На отношения это тоже распространяется: если вы даете
себе и партнеру право на несовершенство, ошибки, недостатки, ваше общение
становится творческим актом, а не чередой выполненных по идеальному сценарию
действий.

5. Умеете принимать конструктивную критику и признание

9 черт взрослого человека
Это качество дает
вам возможность адекватной оценки собственных недостатков и достоинств. Умение
слышать правду о себе и принимать ее — очень полезный навык. При условии
что вы критически подходите к выбору людей, высказывающихся по поводу вас.
Взрослый человек не творит себе кумира, но и не прислушивается ко всем подряд.
Гораздо чаще, чем критику, некоторые люди не могут принимать похвалу,
признание. В связи с чем никакие их достижения и победы не приносят полного
удовлетворения, и они вынуждены продолжать «гонку». Зрелая личность умеет
слышать не только критику, но и дифирамбы в свою честь, принимать их с
гордостью и радоваться своим достижениям.

6. Не уклоняетесь от ответственности

Еще одна черта
зрелого человека — принятие ответственности за все, что происходит в его жизни:
последствия собственных решений и действий, качество жизни, происходящие в ней
события. А также за близких людей, которые от него зависят, в первую очередь
детей. Такого человека ответственность не пугает и не давит, а является частью
свободы, которую дает взрослость. А также помогает принимать взвешенные решения
и осознавать риски.

7. Можете понимать и чувствовать других людей

Взрослость подразумевает
умение видеть и слышать других людей, понимать, что ими движет, что они
чувствуют. Причем не через призму собственного отношения к ситуации, а
объективно. Например, вы сможете понять и посочувствовать мужчине,
поцарапавшему случайно свою машину, хоть сами будете совершенно далеки от
автомобильной темы. Способность к сочувствию, сопереживанию — важная черта
зрелой личности.

8. Умеете радовать себя

Зрелый человек осознает, как важно в жизни не только
достигать, работать, идти к цели, добиваться своего, но и баловать себя разными
приятными вещами и событиями. Он достаточно осознанный и взрослый, чтобы
принимать свои мечты всерьез. Восход солнца над Гималаями, езда по бездорожью,
социальные танцы, интуитивная живопись… Много на свете вещей, наполняющих жизнь
смыслом, глаза — блеском, а сердце — радостью. Не пренебрегайте ими!

9. Заботитесь о себе и о других

Забота о себе, своих интересах, здоровье, физическом и
психологическом комфорте — прямая обязанность взрослого человека. Многим,
воспитанным в традиции «отдавать всего себя людям», эта идея кажется странной.
Но факт остается фактом: только вы сами знаете, что вам действительно
необходимо и каким способом вы хотите это получить. И только вы можете (сами
или с помощью других людей) свои желания реализовать. Не родители, не муж или
жена, не друзья, не дети — вы сами обязаны заботиться о себе в первую
очередь. Если вы делаете это для себя, у вас находятся время, силы и желание
заботиться о близких бескорыстно и с удовольствием. Делая это, оказывая моральную
и материальную поддержку, уделяя время и внимание другим, вы укрепляете связь с
близкими. А они, в свою очередь, заботятся о вас.

Источник: http://www.medkrug.ru/article/show/9_chert_vzroslogo_cheloveka

Комментировать