Ароматерапия – это прекрасный способ борьбы с некоторыми недугами и восстановления внутреннего баланса при помощи релаксации. Так приятно после насыщенно рабочего дня вдохнуть целебные ароматы и погрузиться в легкую негу! Благодаря своему воздействию на некоторые участки мозга, эфирные масла способны благоприятно повлиять при некоторых расстройствах психики, депрессии, раздражительности, помогают снять стресс и т.д. Масла можно применять несколькими способами. Наиболее любимые и распространенные способы – это, конечно же, способы внешнего воздействие.

Существуют следующие способы внешнего воздействия ароматерапии: ванны, массаж, обертывание, компрессы, бани/сауны.

Ванна с добавление эфирных масел, не только подарит незабываемые минуты приятного отдыха, но также окажет глубокое лечебное действие, благодаря своей способности легко приникать в верхние слои кожи. Курс составляет 15-20 таких приемов. При приготовлении ванны можно также использовать соль. Достаточно добавить до 15 капель масла.

Массаж с добавление эфирных масел – просто райское наслаждение. Значительный эффект, которые приносит массаж, давно известен, а при использовании масел, которые глубоко проникают в организм и влияют на рецепторы, получается усиленный эффект.

Другим, любимым способом, является обертывание. Для проведения процедуры в емкость на 2 литра воды добавляют несколько капель масла. В полученном растворе смачивают простынь и оборачивают тело. Обертывание длиться около часа. Компрессы применяются только на отдельные участки тела.

Использовании эфирных масел во время пребывания в сауне/бане очень полезно: вещества проникают в открытые поры, а усиленная циркуляция крови доставляет их в организм с дополнительным эффектом.

Если вас интересует онлайн заказ сауны в Новосибирске, то по этому вопросу вы можете обратиться к поисковику. Более подробную информацию можно узнать на сайте.