Архив категории Здоровое питание

Чистка печени коньяком и касторкой

Автор: , опубликовано апреля 18, 2012

Часто выбираемый мужчинами способ очищения печени — чистка коньяком и касторкой. Хотя назвать данный курс «чисто мужским» нельзя, скорее, эта процедура относится к щадящим курсам чистки внутренних органов.

Читать полностью →

Лук и его польза

Автор: , опубликовано апреля 17, 2012

Поговорим о луке в его прямом контексте, а не в таком, каким его воспринимают хипстеры и любители моды.

Читать полностью →

Проблемы желудка. Неправильное питание

Автор: , опубликовано марта 11, 2012

Современный человек довольно много работает, к примеру, занимается продажей авто в Стерлитамаке. В его распоряжении просто-напросто не остается времени на приготовление хорошего обеда или ужина. Быстрое питание, посещение различных кафе и употребление неправильной пищи приводит к возникновению гастритов, язв и других проблем с желудком. По статистике, практически каждый третий житель мегаполиса или человек, который занимается, [...]

Читать полностью →

Диета Кима Протасова

Автор: , опубликовано февраля 29, 2012

При выборе диеты следует стремиться не только к снижению веса, но и к оздоровлению организма.

Читать полностью →

Питание во время беременности

Автор: , опубликовано декабря 6, 2011

Наступление первой беременности сопровождается у каждой женщины появлением целой массы вопросов, не последнее место среди которых занимает проблема организации правильного и полноценного питания.

Читать полностью →

Родитель, обрати внимание: особенности детского питания

Автор: , опубликовано апреля 11, 2011

Вопросы, касающиеся обеспечения правильного детского питания, волнуют любого адекватного родителя. Несомненно, идеальный вариант для ребёнка – потребление материнского молока, но что делать, если его недостаточно или пришло время постепенного перехода на «взрослую» пищу?

Читать полностью →

Вишневый сок поможет вылечить артрит

Автор: , опубликовано февраля 15, 2011

Ученые из Англии выявили необычные свойства вишневого сока. Оказывается, он помогает бегунам быстрее восстанавливаться после напряженных соревнований. Исследователи длительное время изучали последствия употребления вишневого сока, наблюдая за атлетами. Так в одном из опытов, 30 спортсменов были поделены на две группы. Одна из них пила терпкий вишневый сок, другая плацебо в течение недели перед соревнованиями.

Читать полностью →

От кофе человек не трезвеет

Автор: , опубликовано января 20, 2011

Те, кто любит кофе хорошо знают, что даже после одной выпитой чашки кофе исчезает сонливость. Вы чувствуете себя бодрым и полным сил. Этому способствует попадание в организм теобромина и теофиллина. Они возбуждающе действуют на нервную систему, увеличивают число сокращений сердечной мышцы и улучшают приток крови к сердцу. Кроме того, в составе кофейного зерна учеными были [...]

Читать полностью →

Ужинать после 18:00 разрешено!

Автор: , опубликовано декабря 28, 2010

Многие люди, пытаясь сбросить лишний вес, соблюдают строгое правило: есть только до 18:00. Это связано с тем, что, по мнению биоритмологов, организм человека является активным от восхода солнца до его заката. Исходя из этого и советуют организовывать свое питание, поскольку поздние ужины вредны. Но, как оказалось, это не совсем так. По данным австралийских исследователей, поздние [...]

Читать полностью →

Колбаса способствует раку кишечника

Автор: , опубликовано декабря 20, 2010

Обнародованные результаты исследований британских ученных свидетельствуют о том, что употребление колбас, сосисок, ветчины и других подобных мясопродуктов увеличивает риск рака кишечника. Исследования показали, что около пяти процентов людей, часто употребляющих данные продукты, имеют онкологические заболевания кишечника. Более того, каждые дополнительные 50 граммов колбасных изделий повышают риск онкозаболеваний кишечника до шести процентов. По полученным ученными данным, [...]

Читать полностью →
Страница 1 из 512345