Какие сны снятся слепым?, я и окружающие, мой внутренний мир

Большая часть моих снов довольно скучная. Как правило, я разговариваю с
кем-то по телефону или лично, находясь в знакомом месте. Беседы обычно включают
в себя идеи, о которых я читала, слышала от кого-то в течение жизни, или мысли,
к которым пришла самостоятельно. В некоторых снах даже нет такой интригующей
части, как другой человек, я просто сижу в одиночестве перед своим компьютером,
например в «Твиттере» или другой социальной сети. Время от времени у меня
бывают тревожные сны, но даже они довольно неинтересные, например о том, как я
вылетаю из колледжа.

Какие сны снятся слепым?

Не важно, какой смысл заключен в моих снах, все они почти полностью состоят
из визуальных образов и звуков. Изредка в них появляется физическое ощущение,
например чувство, что возникает в животе, если вы едете вниз на лифте. Но это
случается так редко, что когда это все же происходит, чувство остается со мной
на целый день. Определенно, в этом есть смысл, ведь практически всю информацию
об окружающем мире я получаю через визуальный и аудиальный каналы.

Но как на счет людей, которые потеряли зрение или вовсе не могли видеть от
рождения? Что снится им?

Исследование сновидений

Группа датских ученых провела исследование, результаты которого были
опубликованы в журнале «Медицина сна». Набрали группу из 50 взрослых, среди
которых было 11 слепых от рождения, 14 человек, потерявших зрение в возрасте
старше года, и 25 видящих. В течение четырех недель участники исследования
должны были заполнять специальную анкету сразу же после пробуждения.

В анкете были вопросы о разных аспектах сновидений:

  • Сенсорные впечатления: Видели ли вы что-нибудь? Если да, то было ли
    это цветным? Чувствовали ли вы вкус или запах? Испытывали ли боль?
  • Эмоциональное состояние: Злились ли вы? Испытывали грусть? Боялись
    ли чего-либо?
  • Тематическое содержание: Вы взаимодействовали с кем-либо? Провалились
    ли вы в каком-то деле? Сон был реалистичным или странным?
  • Являлся ли сон кошмаром?

Какие сны снятся слепым?

Все зрячие участники исследования описали визуальные впечатления хотя бы
один раз, чего не сделал ни один из слепых от рождения людей. Тем не менее,
испытуемые, обладавшие зрением в течение первого года жизни, поделились
снами, включавшими и визуальное содержание. Однако чем дольше человек прожил
без зрения, тем меньше он видел и во сне.

Сны слепых от рождения

Люди воспринимают мир совершенно по-разному, то же касается и сновидений.
Слепым снятся сны, похожие на их жизнь, — полные разнообразной сенсорной
информации.

Примерно 18 % слепых (как от рождения, так и потерявших зрение) сообщили о
вкусовых ощущениях во сне, тогда как среди видящих таких было только 7 %. Запах
о сне чувствовали 30 % слепых, среди остальных испытуемых — 15 %. Почти 70
% невидящих испытывали тактильные ощущения, против 45 % среди зрячих. И
наконец, звуки во сне слышали 86 % слепых и 64 % видящих.

Различие заметнее, если взглянуть только на группу слепых от рождения.
Среди этих участников 26 % чувствовали вкус, 40 % — запах, 67 % ощущали
прикосновения и 93 % слышали, по крайней мере, в одном сне.

Какие сны снятся слепым?

Несмотря на эти различия, эмоциональное и тематическое содержание снов у
слепых и зрячих примерно одинаково. Обе группы сообщили о едином ряде социальных
взаимодействий, успехов и неудач в своих снах. Они имели сходное распределение
эмоций и одинаковый уровень странных событий.

Однако есть один заметно разнящийся показатель. Слепые от рождения видят
кошмары чаще, 25 % испытуемых сообщили о тревожных снах, тогда как у потерявших
зрение было только 7 %, а у зрячих — 6 %.

Кошмары слепых

Что может объяснить все эти кошмары? Исследователи наверняка не знают,
но предполагают, что это связано с эволюционной теорией. «Согласно этой теории,
ночные кошмары можно рассматривать как моделирование угроз, как психически
безвредный способ, с помощью которого человеческий разум может адаптироваться к
опасностям жизни», — пишут исследователи. Кошмар дает человеку возможность
отрепетировать восприятие, реакцию и свои дальнейшие действия в ситуациях,
способных навредить жизни и здоровью.

С этим можно согласиться, учитывая то, какие именно ситуации описали слепые
участники исследования. Их кошмары включают такие события, как падение в
колодец или то, что они заблудились, попали под машину или потеряли собаку-поводыря —
вполне реальные жизненные ситуации.

Все это верно и для меня: в моих снах нет захватывающих приключений или
драматических событий, вероятно, потому, что этого не происходит со мной изо
дня в день. Но это не значит, что мне никогда не снятся захватывающие сны. «В
сновидениях несколько слоев смысла, — пишут исследователи. — Ваши сны зависят
не только от фактических внешних условий и ситуаций, они часто обращаются к
вашей внутренней жизни, к прошлому опыту и взаимоотношениям с людьми».

Источник: http://www.medkrug.ru/article/show/kakie_sny_snjatsja_slepym

Комментировать