Отдых должен быть полезным!, красота, лечение на курортах

Отдых должен быть полезным!Работа занимает все больше времени, требует все больше и больше физических и эмоциональных усилий, забирая время отдыха и сна. Естественное желание отдыха подавляется желанием достижения все новых и новых высот в карьерном и профессиональном росте.

Отсутствие отдыха для организма очень опасно, так как постоянные физические и эмоциональные нагрузки, неизбежные в любой работе, непременно отрицательно скажутся на состоянии здоровья. Гипертоническая болезнь, неврозы, функциональные расстройства в работе пищеварительной и сердечно-сосудистой систем, снижение активности иммунной системы, эндокринные нарушения — все это может быть следствием отсутствия отдыха. Даже профессионалы, влюбленные в свою работу, подвержены синдрому хронической усталости, ставшему особенно распространенным в последние десятилетия. С развитием этого синдрома снижается эффективность работы, человеку трудно сосредоточиться, появляется упадок сил, эмоциональная неустойчивость и раздражительность.

Но не любой отдых может быть полезным, ведь полноценный отдых — это не просто отсутствие работы. Известно, что любую возможность кратковременного отдыха трудоголики стараются использовать с максимальной пользой для работы, совмещая его с обдумыванием важных решений, планируя предстоящие задачи. После такого отдыха пользы не много, так как нервная система не успевает «отключиться» от повседневных проблем, оставаясь все время в состоянии полной «боевой» готовности к выполнению все новых и новых заданий. Во время отдыха нужно отключиться от всех проблем, забыть о работе, уехав из дома, сменить привычную обстановку, заниматься простейшими видами спорта, питаться здоровой пищей. Все это вы сможете получить в санатории «Вилла Арнест».

В здравнице «Вилла Арнест» с апреля 2015 года введены в действие оздоровительные путевки для взрослых. Основным показанием к пребыванию по такой путевке является синдром хронической усталости.

Отдых должен быть полезным!Отдых по оздоровительной путевке может продолжаться от 7 до 21 дня. По приезду в санаторий отдыхающие направляются на прием к лечащему врачу-терапевту, который проводит назначение оздоровительных процедур. В программу входит питьевое лечение минеральной водой «Сульфатный нарзан», групповые занятия лечебной физкультурой, лечебная дозированная ходьба в курортном парке, посещение плавательного бассейна, куда трансфер осуществляется транспортом санатория. Также отдыхающие по желанию и при отсутствии противопоказаний, после консультации лечащего врача могут воспользоваться дополнительными платными медицинскими услуги, такими как: нарзанные ванны, гидропатия (душ-Шарко, подводный душ-массаж и пр.), грязелечение, массажи, ингаляции, спелеотерапия, озонотерапия, прессотерапия и пр. При необходимости и наличии неотложных показаний проводится медикаментозное лечение.

Для проживания отдыхающих в санатории имеются комфортные номера разных категорий «Апартамент», «Люкс Посольский», «Люкс», «Студия, «Стандарт». Питание организовано по системе «меню-заказ». Желающие могут пользоваться спортивным инвентарем, спортивной площадкой и теннисным кортом. В санатории имеется центр досуга, детская игровая комната и охраняемая автостоянка.

Результатом оздоровления в санатории станет улучшение общего самочувствия, снижение физической усталости и снятие эмоционального стресса. Отдохнув в «Вилла Арнест», вы ощутите прилив жизненных сил, эмоциональный подъем, необходимые для новых свершений на профессиональном поприще.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Источник: http://www.medkrug.ru/article/show/otdyh_dolzhen_byt_poleznym

Комментировать