Подписка: Новости | Комментарии
Скажем "Нет!" болячкам
Автор: admin, опубликовано октября 11, 2010
Некоторые люди совершенно не задаются вопросом о том, что сидеть можно и красиво и не красиво. Но красиво – всегда лучше. С помощью этого упражнения реально выработать хорошую осанку, обеспечивающую красивое “сидение”. Итак, надо встать спиной к стене, опереться на неё. Ноги – скрестить, а руки – опустить вдоль тела. Затем – присесть, сгибая ноги [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 11, 2010
Когда зимой у меня начался сильный кашель, один мой знакомый посоветовал сделать чесночные ингаляции: на кусочек бинта натереть горку чеснока и опустить этот чеснок в заварной чайник, закрыв крышкой. Взять в рот носик горлышка, зажать нос и вдохнуть ртом, выдох – через нос. Эту чесночную ингаляцию я проводил ежедневно в течении 7 дней, примерно по [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 10, 2010
Душ — это наиболее результативная водная процедура. В самом начале закаливания t воды должна быть возле +30 – 32°с, а продолжительность — никак не наиболее минуты. В дальнейшем постепенно снижать t и увеличивать продолжительность вплоть до двух минут. Для начала закаливания врачи рекомендуют, вместе с общими, применять местные процедуры. Обмывка стоп проводится на протяжении всего [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 10, 2010
Лицо человека может рассказать много и в том числе можно узнать и о болезнях, которыми страдает определенный человек. Опытные врачи, глядя на ваше лицо с легкостью могут рассказать о ваших проблемах в здоровье от психологического до физического состояния. Вот малый перечень болезней, которые проявляются различными способами на лице человека: – Много морщин на лбу, это [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 8, 2010
Человек является тружеником, поэтому на здоровье влияет социальное окружение в трудовом коллективе, востребованность человека, его заинтересованность в деле, которым он занимается, общественная значимость его деятельности. Необходимо помнить, что снижение уровня трудовой активности или безработица нарушают не только психологическое состояние, но и все регулятивные процессы в организме. Изменение трудовой активности ведёт к истощению нервных процессов, может [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 8, 2010
Для любителей мало спать газета “Коррьере делла сера ” публикует хорошие новости. Американские ученые опровергли данные предыдущих исследований, которые показали, что благоприятно спать 7 часов в день, и те, кто спит меньше, более подвержены повышенному риску заболеваний сердечно-сосудистой системы и даже риску закончить жизнь в возрасте 65 лет. “Идеальная длина сна – пять – шесть [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 8, 2010
Пекинская капуста очень полезный и необходимый для организма овощ. Она помогает людям убрать и поддерживать в форме нужный вес. Из свежей пекинской капусты готовят полезный салат. Особенная ценность пекинской капусты состоит в том, что в ее листьях содержится легкоусвояемый белок. Пекинская капуста содержит витамины А, В, В2, С, пектиновые вещества, минеральные соли, лимонную кислоту. Она [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 8, 2010
Икота во время секса. Проблема эта, конечно, не самая актуальная, но все же… Самая романтическая сцена становится забавной, когда один из страстных любовников начинает икать. А и в самом деле, что делать? Ситуация совершенно трагикомическая. В обычных случаях способы борьбы тоже обычные, домашние. Но если подобный конфуз входит в традицию, то возможно, причина его достаточно [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 8, 2010
Ухоженные руки отлично дополняются здоровыми ногтями. Признак здоровья ногтей – твердая, розовая, с ровной поверхностью ногтевая пластина. Ухаживать за ногтями просто при соблюдении правила: уход должен быть постоянным. Вопреки этому правилу, иногда возникают заусеницы. С ними легко справиться, обрезав их ножницами и непременно обработав эти места йодом или перекисью водорода. Спастись от заусениц также поможет [...]
Читать полностью →
Автор: admin, опубликовано октября 8, 2010
Дети и подростки должны владеть достаточной информацией о СПИДе для того, чтобы • уменьшить страх, связанный с этой болезнью; • удовлетворить свою естественную потребность знать все и о всем; • помочь детям, которые имеют друзей или знают семью, которая заражена Вич инфекцией; • задержать начало сексуальной активности; • оказывать содействие использованию презервативов и безопасного сексуального [...]
Читать полностью →