В позднем засыпании найдена новая опасность

 

позднее засыпание усугубляет ОКР

 

В частности, новая работа ученых показала, что людям, которые поздно ложатся спать, сложнее контролировать симптомы ОКР, обсессивно-компульсивного расстройства. Данное нарушение является неврозом навязчивых состояний – люди с данным расстройством страдают от непроизвольных навязчивых мыслей, для избавления от которых совершают определенные действия, не всегда адекватно воспринимаемые окружающими.

 

В пользу такого вывода ученых говорят данные, полученные в ходе эксперимента с участием пациентов психиатров с диагнозом «ОКР» и людей без официального диагноза, но проявляющих симптомы расстройства.

 

«В среднем добровольцы ложились спать примерно в 00:30. Около 40% отправлялись спать в 3 часа ночи. У тех участников, которые поздно ложились спать, субъективный уровень контроля над симптомами ОКР на следующий день оказывался ниже», — сообщили специалисты.

 


Врачи открыли, как нельзя ложиться спать

Ранее учеными в США было обнаружено, что позднее засыпание особенно вредно для состояния людей, склонных к подавленному самочувствию.

 

У таких людей манера поздно ложиться спать приводит к возникновению пессимистических мыслей о том, что они не в состоянии что-либо контролировать, и способно довести до тяжелого депрессивного состояния. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)


http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/60833-v-pozdnem-zasypanii-naydena-novaya-opasnost.html

Комментировать