Зачем нужен массаж

massazh Зачем нужен массаж

Массаж, как средство лечения и профилактики заболеваний, известен с очень давних времен. Суть массажа в том, что на поверхность тела или какого-либо органа механически воздействуют, используя специальные приемы.Основной инструмент массажиста — руки, но иногда используются и специальные средства.

Эффективность массажа подтверждена большим количеством научных исследований и проверенными результатами. Массаж применяют и как профилактическое средство, и как лечебный инструмент. Самое большое преимущество массажа, что его можно использовать совместно с медикаментозным лечением.

Массаж необходим людям, которые хотят снять напряжение и усталость, а спортсмены с помощью массажа готовятся к большим нагрузкам. Для гигиенических и косметологических целей так же используются особые виды и техники массажа.

Некоторые цели использования массажа:
— обезболивание,
— успокоение и расслабление мышц двигательного аппарата,
— уменьшение мышечного напряжения,
— снятие усталости,
— физическая и психологическая разгрузка,
— стимуляция мышц,
— улучшение кровообращения,
— улучшение лимфообращения,
— улучшение обмена веществ в тканях,
— расширение кожных сосудов,
— восстановление функции сальных и потовых желез.

Классический массаж делится на группы:
— лечебный,
— спортивный,
— гигиенический,
— косметический,
— самостоятельный массаж.

Массаж необходим при лечении и реабилитации в таких случаях, как:
1. Паталогические процессы опорно-двигательного аппарата
— посттравматические отеки,
— гематомы,
— атрофия мышц,
— околосуставные боли,
— радикулит,
— люмбаго,
— тендинит,
— спазмы и боли в мышцах,
— разогрев мышц.
2. Ревматические заболевания костно-мышечной системы, но только после обострений.
3. Заболевания нервной системы
— паралич,
— трофические тканевые нарушения,
— стресс,
— бессонница,
— эмоциональное переутомление.
4. Сосудистые заболевания
— венозный застой,
— варикозное расширение вен,
— отеки,
— трофические язвы.
5. Заболевания дыхательных путей
— астма,
— бронхит,
— болезнь легких.
5. Заболевания пищеварительного тракта
— спазмы кишечника,
— запоры,
— снижение перистальтики,
— метеоризм.
6. Различные случаи
— грубые рубцы,
— келоиды,
— спайки,
— спортивные травмы,
— дисменорея,
— психосоматические заболевания.
7. Эстетика и косметология
— целлюлит,
— лимфатические отеки,
— избыточный вес,
— задержка жидкостей в тканях,
— стимуляция тонуса и мышц.

Комментировать