Здоровое питание

Учёные назвали продукты, защищающие от рака

Британские учёные назвали продукты, которые содержат большое количество полезных для человека веществ. Они способны защитить людей от онкологических заболеваний.

 

 

Исследованием в данной области занимались научные специалисты из британского Института

Читать полностью »

Из-за рекламы фастфуда дети неправильно питаются

Желание съесть что-то вредное и неправильное не возникает само по себе. По крайней мере, у детей. К такому выводу пришли британские учёные. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

 

 

Исследование показало, что из-за рекламы фастфуда и прочей не очень здоровой

Читать полностью »

Травяной чай

trava_tea

Травяные чаи состоят исключительно из различных растений, они могут помочь как при бессоннице, так и для бодрости.

Читать полностью »

Клюква и ее свойства

klukva

С очень давних времен клюква известна многим народам, эту ягоду иногда еще называют северным лимоном, за двадцатипроцентное содержание витамина С. Клюквой жители северных районов нашей страны спасаются от недостатка витаминов и цинги.

Читать полностью »

Питание при остеохондрозе

pitanie

С едой в человеческий организм попадает множество веществ, как полезных, так и вредных. С помощью правильного питания можно ускорить выздоровление, снизить побочные действия медикаментозных препаратов. Так и в случае остеохондроза правильно питание просто необходимо.

Читать полностью »

Квашеная капуста в народной медицине

kapusta

Квашеная капуста хороша тем, что при таком способе ее обработки полностью сохраняется витамин С, а так же те полезные вещества, которые так хорошо помогают пережить холодные зимы. Квашеная капуста содержит в себе органические кислоты, которые разрыхляют клетчатку, следовательно, капуста очень хорошо усваивается. Эти кислоты только увеличиваются при квашении. Так что эти и некоторые другие свойства квашеной капусты позволяют использовать ее в лечении многих заболеваний.

Читать полностью »

Правила для всех диет

dieta

Скоро лето — время пляжного отдыха, открытых купальников и минимальной одежды. Надо начинать приводить свое тело в лучшую форму, некоторый лишний вес за зимний период появился у многих людей.

Читать полностью »

Кремлевская диета

Kremlevskaya

Суть кремлевской диеты в ограничении поступления углеводов, когда их поступление довольно резко ограничивается, то организм расходует внутренние запасы, которые содержатся в жировых отложениях.

Читать полностью »

Классификация чая

chaj

То, что чай — один из популярнейших напитков во всем мире, не секрет ни для кого. Но мало кто знает полную классификацию чая и все его виды. Давайте попробуем собрать все знания о чае в одном месте.

Читать полностью »

Здоровый торт — морковный торт

morkovni_tort

Необходимые ингредиенты:

Читать полностью »