Если переводить с санскрита, «аюр» — жизнь, «веда» — наука. Аюрведа при буквальном переводе означает «наука о жизни». Традиционная аюрведическая медицина применялась еще до рождения Иисуса Христа. Аюрведический массаж это сочетание техники прорабатывания мышц и мягких тканей и системы самоисцеления родом из Древней Индии.

Несколько сеансов аюрведического массажа принесут огромную пользу: прояснится голова, произойдет укрепление иммунитета, нормализуется давление, повысится уровень гормона радости, Вы избавитесь от стресса, суставы выздоровеют, выйдут шлаки, выровняется ритм сердца и дыхание, массаж способствует похудению и обезболиванию — разжимает мышцы, снимает боль в спине и голове.

Аюрведических процедур большое количество, все они способствуют восстановлению равновесия духовного и физического.

Абъянга — массаж всего тела с использованием специального масла. Этот массаж выполняется парой массажистов, которые находятся по обе стороны от человека. Масло подбирается конкретно под каждого человека, может иметь в составе лекарственные травы.

Марма — энергетический массаж, выполняется точечно. При воздействии на определенные марма-точки можно сбалансировать весь организм, устранить эмоциональные блоки. После этого массажа релакс и расслабление обеспечено.

Широдара — процедура, выявляющая «третий глаз», при этом действии на голову непрерывно льется теплое масло, попадая на определенные точки, это масло и способствует активации «третьего глаза».

Насья — массажная процедура с очищением носа специальными маслами с лекарственными травами.

Мукха абъянга — Аюрведический массаж головы, шеи и лица. Такой массаж восстановит нервную систему,снимет напряжение, улучшит кровообращение, обмен веществ нормализуется, кожа раскрывается, начинает дышать, после такого массажа кожа дольше остается гладкой и эластичной.

Кати Васти — техника, исцеляющая спину и поясницу, выполняется с маслом гхи. Эта процедура включает в себя прогревание теплым маслом, оно удерживается на спине специальным ограничителем около тридцати минут.

Кижи — массаж с помощью горячик мешочков с травой.

Медовый массаж — лучшее средство от простуды и кашля, против инфекций. Мед помогает восстановлению кровообращения, способствует распаду подкожной жировой клетчатки.