Когда человек совершенно здоров, то он не задумывается о своем иммунитете. Но в период острых заболеваний почти перед каждым из нас встает вопрос о состоянии собственной иммунной системы. Ведь настоящая причина подавляющего количества заболеваний заключается именно в ее неудовлетворительном состоянии. Именно людей с ослабленным иммунитетом в первую очередь поражают всевозможные болезни. И именно тогда многих из нас начинает интересовать вопрос: Как повысить иммунитет?

Сразу же скажем, что это лучше всего сделать естественным путем преобразуя свою жизнь таким образом при котором каждое наше действие не было бы во вред организму. Предупреждаем, что это не так просто сделать, потребуется определенная сила воли, но когда речь идет о собственном здоровье, то тут вас никакие преграды не должны останавливать.
Первое правило: нужно как можно больше двигаться, заниматься физзарядкой каждое утро, ходить в бассейн, заниматься только активным отдыхом, если есть возможность, то посещать спортклубы. Тренированный организм гораздо лучше справляется с любой инфекцией.
Второе: нужно, как можно чаще гулять на свежем воздухе. Такие прогулки хорошо обогащают кислородом кровь, укрепляют центральную нервную систему. А после вечерних прогулок очень хорошо спится. Это тоже весьма хорошо сказывается на укреплении нашего иммунитета.
Третье: необходимо постоянно избегать стрессов. Эмоциональные нагрузки очень негативно сказываются на нашей центральной нервной системе, которая напрямую связана с иммунной. Стрессы очень сильно изнашивают нашу иммунную систему. Поэтому хорошо бы иметь любимое дело, которому ежедневно можно уделять минут 40 своего времени.
Четвертое: Повышение иммунитета напрямую зависит от того, как мы питаемся, какую пищу принимаем, в какое время. Нашему организму постоянно не хватает тех или иных витаминов, биоактивных веществ, которые в большом количестве находятся в овощах и фруктах. Особенно необходимы организму те овощи, которые содержат железо, цинк и витамин С: лимоны, яблоки, фасоль, чернослив, капуста, шиповник, лук, черная смородина…
В качестве хорошего средства для укрепления иммунной системы можно назвать баню и контрастный душ. Эти средства хорошо расширяют сосуды, повышая их эластичность, улучшают циркуляцию крови и лимфы, а это, в свою очередь, хорошо способствует выведению токсинов из организма. Правда нужно помнить, что при больном сердце и гипертонии этими средствами нужно пользоваться крайне осторожно.
И последнее: нужно забыть обо всех своих вредных привычках — курении и злоупотреблении алкоголем. Эти две вещи могут перечеркнуть все ваши усилия одним махом.

Но есть в сегодняшнее время то, что мешает нам всем. Отвратительная и все более ухудшающаяся экология. Особенно в болших городах, промышленных центрах, укрепление иммунитета без кардинальной помощи своему организму невозможно. В чем же заключается эта кардинальная помощь? Иммуномодуляторы — вот настоящая помощь своему организму. И мы знаем мощный, натуральный иммуномодулятор алгоритм «работы» которого уникален — препарат Трансфер фактор. Его оздоравливающее действие на организм происходит на молекулярном уровне путем «моделирования» поврежденных участков ДНК и замены их на «нормальные». Это сразу же устраняет причину заболевания. Но и кроме всего этого Трансфер фактор является носителем иммунной памяти, т.е. при его попадании в организм он сразу же «передает информацию» нашей иммунной системе о всевозможных возбудителях болезни. Он производится из вытяжки молозива. Купить в аптеках его практически невозможно потому что компания «4Llife Research», производящая его, распространяет препарат через свою дистрибьютерскую сеть во избежании торговых накруток фармацевтических компаний. Руководство компании хочет чтобы препарат был как можно дешевле для всех кто в нем нуждается.