Профилактика

Внушить здоровье

В последнее время медики уделяют повышенное внимание взаимодействию психического и физического состояния. Уже давно известен факт положительного влияния позитивного настроя пациента на выздоровление. Выдвинута теория, что психическое и физическое состояние тесно связаны друг с другом и в скором времени, при обнаружении психических механизмов, управляющих организмом, можно будет исцеляться без лекарств и продлевать свою жизнь. Но споры по этому вопросу продолжаются.

Читать полностью »

Гемолитико

Гемолитико — уремический синдром чаще всего встречается у детей. Обычно все происходит в возрасте двух трех лет. Официально он был открыт в 1949г. Он заключается в сочетании сразу нескольких элементов, таких как гемолитическая анемия, тромбоцитопеническая пурпура и далее сильнейшие повреждения почек с развитием ОПН.

Причиной возникновения гемолитико-уремического синдрома чаще всего становятся вирусные и бактериальные инфекции. Признаками этого заболевания являются резкий упадок сил, ухудшение самочувствия, сильная слабость, сонливость, тошнота, рвота, повышение температуры (хотя в некоторых случаях все проходит при нормальной температуре тела), сильные боли в животе, олигурия, у трети больных возникает гепатолиенальный синдром . Начинается развитие гемолитической анемии с желтухой и тромбоцитопенической пурпуры с кровотечениями из слизистых оболочек.

Читать полностью »

О вреде сырости

Сырость – относится к повышенной стойкой влажности жилых помещений, обуславливается особенностью почвы, дефектами строительных материалов и неправильной эксплуатацией жилья.

Почвенная сырость часто возникает при возведении жилых зданий на участках заболоченной местности с высоким стоянием почвенных вод, которые поднимаются и увлажняют стены, расположенные на нижних этажах.

Предохранению стен от почвенной сырости способствует использование в фундаменте изоляционных прокладок. Наиболее надёжным способом является дренирование для осушения строительного участка.

Читать полностью »

Железодефицитная анемия

Содержание эритроцитов в крови при анемии уменьшается, уровень гемоглобина вследствие этого снижается. Характерно появление общей слабости, сердцебиения и одышки, быстрой утомляемости, бледности слизистых оболочек и кожи.

Возникает анемия по различным причинам – неполноценное питание, нарушение процессов усвоения веществ, кровопотери, патология кроветворения и разрушение эритроцитов в крови. Железодефицитная анемия встречается наиболее часто.

Для восполнения железа в рацион включают богатые им продукты, увеличивают потребление белков, необходимых для лучшего его усвоения, и ограничивают потребление жиров. Лучше всего усваивается железо содержащееся в мясе (особенно телятине), рыбе (морской), ягодных и фруктовых соках без мякоти. Так же полезны свежие ягоды лесной земляники и плоды рябины, отвар шиповника. Диетологи рекомендуют принимать на протяжении нескольких месяцев ежедневно по 1-2 ст. ложки смесь соков моркови, свеклы и редьки в равных порциях. Способствует усвоению витамин С.

Ухудшают усвояемость железа дубильные вещества содержащиеся например в чае, пищевые волокна ( хлеб с добавлением отрубей или из муки грубого помола, бобовые и прочие), молочные продукты (кроме фруктового кефира и йогурта).

Улучшают самочувствие прогулки на свежем воздухе.

Хотите посетить курсы наращивания ногтей акрилом? Тогда заходите на наш сайт https://masura.ru/, на котором вы узнаете подробную информацию о стоимости таких курсов.

Укрепляем глаза

Если вы долго сидите за компьютером, то у вас начинают болеть глаза. А если вы выйдете на солнечный свет, то вам захочется быстрей уйти в тень, но когда вы попали в тень, то вы на некоторое время перестаёте видеть, а это ведёт к ухудшению зрения.

Но я вам помогу. Для начала найдите репчатый лук, надеюсь, вы сможете его найти. Потом нарежьте лук и начинайте плакать, это укрепит глаза, и улучшит зрение. Процедуру предстоит выполнять каждый вечер, сначала возможно будут глаза краснеть, но это продлится недолго максимум три дня.

Вас интересуют любовь секс отношения? То тогда заходите в интернет и вы найдёте то, что вас по этим вопросам интересует.

Первая помощь при боли в горле

Начинается сезон простуд. В это время важно иметь под рукой надежное и натуральное средство от от основных симптомов простуды.

Если у вас болит горло, воспользуйтесь немецким растительным препаратом «ТОНЗИПРЕТ». Благодаря экстракту красного стручкового перца, входящего в его состав, он быстро согреет горло, устранит боль, воспаление и укрепит защитные силы организма. «ТОНЗИПРЕТ» можно давать даже ребенку, если ему уже исполнился год.

Самое главное, болезнь в горле нельзя запускать, чтобы инфекция не пошла внутрь.

Если вас интересует электроплита алматы казахстан, то в этом быстро помочь сможет интернет-магазин бытовой техники. Один из лучших сайтов, который выполнит ваш запрос — это https://www.texzakaz.kz/.

Сидеть тоже надо красиво

Некоторые люди совершенно не задаются вопросом о том, что сидеть можно и красиво и не красиво. Но красиво – всегда лучше.

С помощью этого упражнения реально выработать хорошую осанку, обеспечивающую красивое “сидение”. Итак, надо встать спиной к стене, опереться на неё. Ноги – скрестить, а руки – опустить вдоль тела. Затем – присесть, сгибая ноги в коленях и скользя по стене спиной. Таким же образом нужно выпрямиться, не помогая себе руками.

Повторяя описанное упражнение по нескольку раз на дню, можно быстро заметить, что “сидение” стало более свободным и красивым.

Лейкемией называется рак крови. Существует три вида рака крови со своими симптомами: лейкоз, лимфома и множественная миелома.

Почему надо чистить зубы?

Зубы покрыты особой тканью человеческого тела, сходной по твердости к кварцу — эмалью, которая состоит из неорганического вещества апатита. Если не соблюдать правила гигиены полости рта, на зубах появляется кислота, разъедающая эмаль, которая вырабатывается различными микроорганизмами. Здесь им уютно, тепло, да и к тому же много пищи. А разрушительную работу начинают бактериальные наросты.

Под влиянием бактерий сахар в ротовой полости сбраживается и синтезируется в кислоту, после чего наблюдается разрушение зуба.

Если не удалять бактериальные наросты,то можно остаться без зубов, так как бактерии способны проникнуть под эмаль, где содержится -дентин, более мягкое и менее защищенное вещество в отличие от эмали.Так что правильно утверждение, что чистота — залог здоровья.

Если вы часто ездите через границу, то должны знать правила проведения таможенного досмотра. Знайте свои права и не бойтесь их отстаивать.

Если страдают ногти

Одно из проявлений рака кожи — крупные пятна на ней. Но есть и другое — отметины под ногтями. Желтоватые, коричневые или черные полосы говорят о повреждении клеток. В некоторых случаях они могут предупреждать о меланоме. Если распознать ее на ранней стадии и сразу начать лечение, в 95% случаев оно будет успешным. Поэтому следующий человек, которого стоит посетить после чередующего открытия, это дерматолог.

На ногте возникли ярко-белые полосы. Возможно, вы прищемили палец. Не припоминаете? А между тем ноготь украшают длинные поперечные линии — белые или бесцветные. Подумайте о сопутствующих симптомах. Если вместо прочерка можно поставить «слабость», обратитесь к нефрологу.

Не исключено, что почки сообщают вам о трудностях фильтрации белка из мочи. А это значит, что протеин задерживается в организме не дольше, чем салат на тарелке. Он весь остается в туалете, что может со временем вызвать почечную недостаточность. Врач направит вас на анализ мочи — сдайте его в кратчайшие сроки.

В последнее время стала очень актуальна такая процедура удаления волос на теле, как эпиляция для мужчин Мужская эпиляция имеет свои особенности, так как волосы у мужчин отличаются особой структурой, из-за чего процедуру эпиляции необходимо делать гораздо чаще.

Освежители воздуха — астма

Слухи о том, что освежители воздуха вредят здоровью, абсолютно правдивы. Ученые развеяли последние сомнения, получив на руки доказательства, что они поднимают риск целого ряда легочных заболеваний. Достаточно всего раз в неделю вдохнуть эти химические соединения — и шансы заработать астму возрастают на 71%. Вдвойне опасны искусственные ароматы для аллергиков и астматиков.

Другое исследование доказало связь освежителей с раком. Ученые из Университета Калифорнии обнаружили, что когда эти средства используются в маленьких, плохо проветриваемых помещениях, то они выделяют токсичные примеси, которые порождают формальдегиды в высокой концентрации. В свою очередь те приводят к появлению рака у животных и сильнейшее раздражение дыхательных путей у человека.

В прошлом году в лаборатории протестировали 12 освежителей воздуха. Все 12 содержали фталаты (в разной концентрации), которые влияют на фертильность, вызывают рак и отклонения в развитии детей. Как без вреда для здоровья освежить воздух? Откройте шире окна и устраните источник неприятных запахов (под раковиной, в туалете). В холодное время года отдайте предпочтение эфирным числам, букетам сухих или свежих цветов. Лаванда в шкафу пахнет сногсшибательно!

По внешнему виду телевизоры диагональ 55 уникальны и следуют всем канонам развития телевизионной техники. Это ультратонкие модели, которые имеют толщину устройств всего 24,8 мм.