Здоровый образ жизни

Массажер NOZOMI

Nozomi

В сегодняшнем мире проблема малоподвижного и сидячего образа жизни приобрела огромное значение. При продолжительной сидячей работе с компьютером или без мы с вами получаем огромный букет хронических заболеваний, которые связаны с кровоснабжением организма, с общим кровообращением, при таком образе жизни недалеко до проблем с сердечно-сосудистой системой, с дыхательными органами, с нашим позвоночником и многое многое другое.

Читать полностью »

Кодирование от алкоголизма

kodirovanie

Алкоголизм — это тяжелое хроническое заболевание, которое характеризуется болезненным пристрастием к употреблению алкогольных (спиртных) напитков. Во время заболевания вырабатывается стойкая психическая и физическая зависимость, нарушается работа органов и систем организма, происходит деградация больного как личности! Нередко больные теряют работу, семью и близких людей. Человек, страдающий алкоголизмом, часто сам не способен признать свою проблему, поэтому очень важна помощь окружающих. Как и при любой другой болезни, чем раньше будет начато лечение алкоголизма, тем эффективнее оно будет и тем меньше последствий повлечет за собой.

Читать полностью »

Предновогодний стресс

stress

Новый год — основной праздник в России, поэтому большая часть населения тратит много времени и нервов на подготовку этого праздника. Все хотят встретить этот праздник достойно, без споров и разочарований.

Читать полностью »

Про матрасы

mattress

Размеры матраса должны подходить к размерам кровати. Для двуспальных кроватей можно выбирать как один большой матрас, так и несколько односпальных. Большой и один будет гораздо удобнее.

Читать полностью »

Задача — сохранить здоровье и красоту зимой!

kozha-zimoj

Конечно, к зиме уже подготовка давно прошла, теплые вещи куплены или найдены в дальних уголках гардеробов, а как же забота о красоте и здоровье? Волосы, лицо, тело — все это зимой требует особого ухода.

Читать полностью »

Выхлопные газы

Выхлопные газы

В составе выхлопных газов огромное количество вредных для человека веществ, естественно, здоровья от этого не прибавляется. Около двухсот видов различных химических веществ попадают в воздух.

Читать полностью »

Вождение автомобиля отрицательно сказывается на здоровье

Вождение автомобиля отрицательно сказывается на здоровье

У водителей есть свои профессиональные заболевания, которые связаны с нахождением долгое время в сидячем положении и напряжением.

Читать полностью »

Упражнение березка

Упражнение березка

Из положения, когда Вы лежите на спине, попробуйте встать на лопатки, помогать можно ладонями, упершись ими об пол, или поддерживать под поясницу. Таким образом вы получите всем с детства знакомое упражнение «березка». Такое же точно упражнение — одна из характерных асан хатха-йоги, оно имеет название сарвангасана, в переводе — поза для всех членов.

Читать полностью »

Правила зачатия

Конечно, нет никаких официальных правил, как зачать ребенка, но есть некоторые вещи, о которых стоит задуматься, если хочется родить здорового малыша.

Читать полностью »

Правильный тест на беременность

Правильный тест на беременность

Вроде бы и нет ничего сложного — сделать тест на беременность, но многие совершают некоторые оплошности, из-за которыз результат оказывается неправильным.

Читать полностью »