Одно из проявлений рака кожи – крупные пятна на ней. Но есть и другое – отметины под ногтями. Желтоватые, коричневые или черные полосы говорят о повреждении клеток. В некоторых случаях они могут предупреждать о меланоме. Если распознать ее на ранней стадии и сразу начать лечение, в 95% случаев оно будет успешным. Поэтому следующий человек, которого стоит посетить после чередующего открытия, это дерматолог.
На ногте возникли ярко-белые полосы. Возможно, вы прищемили палец. Не припоминаете? А между тем ноготь украшают длинные поперечные линии – белые или бесцветные. Подумайте о сопутствующих симптомах. Если вместо прочерка можно поставить «слабость», обратитесь к нефрологу.
Читать дальше…
Круги под глазами у многих людей появляются довольно часто, так что те даже перестают обращать на них какое-либо внимание. Если причина не в ночной работе, поищите ее в аллергии. Аллерген поражает тело, в ответ оно вырабатывает гистамин. Тот влияет на сосуды. Их переполняет кровь. Результат вы по утрам маскируете консиллером.
Круги не появились бы, не будь кожа под глазами слишком тонкой. А так… Придется идти к доктору за анализом, который и «выдаст» вредителя с потрохами.
Читать дальше…
Недаром говорят, что лук от семи недуг. Я готовлю из него супчик, который помогает избежать отложения солей.
Варю картофель для пюре. Когда вода покипит минуты две-три, сливаю ее, заливаю клубни свежим кипятком и варю их до готовности.
Читать дальше…
Горсть луковой шелухи залейте 2 СТ. воды, доведите до кипения и варите пять минут. Добавляйте по 1-2 Ч.л. этого отвара в чай. Не беспокойтесь по поводу желтого осадка.
Это полезный для здоровья рутин, который применяется в медицине как профилактическое средство для предупреждения инсульта.
Читать дальше…
основные понятия: Рецепты,
сосуды
Китайцы не только придумали бумагу, компас и шелк, но и рассказали всему миру об активных точках на теле. Массируя их, можно облегчить или даже устранить боль без каких-либо побочных эффектов.
Испытайте себя в роли лекаря. Эти 2 вида массажа для начинающих адаптированы из атласа акупрессуры.
Первый вид массажа поможет избавиться от головокружения и головной боли. Помассируйте точку, которая находится между бровями. Можете сделать сами или попросить партнера. Не важно, сидите вы или лежите, главное – расслабиться. Сначала легко и ритмично надавливайте указательным пальцем (около 2 мин.), затем еще помассируйте мягкими круговыми движениями.
Читать дальше…
Три народных рецепта для удаления изжоги
Растереть таблетку активированного угля в порошок. Растворить угольный порошок в воде. Выпить воду, изжога исчезнет.
Надавить свежего сока сырого картофеля. Пить четыре раза в день за двадцать, пятнадцать минут до еды. Через две, три недели изжога пройдет, но лечение можно продолжить. Это очень эффективное народное средство.
Читать дальше…
основные понятия: изжога,
Рецепты
Если судороги у вас бывают нечасто,они не очень сильные и быстро проходят,то можно попробовать восполнить недостаток кальция,магния или нарушение их баланса.
В первею очередь, пересмотрите свой рацион в пользу молочных продуктов (в них много кальция), бананов, апельсинов, абрикосов и изюма (источники калия), зеленых овощей-фруктов и хлеба с отрубями (магний). Или обогатить свое питание витаминно-минеральным комплексом,содержащим все нужные организму минералы,витамин D.
Читать дальше…
Стокгольмские исследователи считают, что риск смерти у мужчин снижается на 25%, если они ухаживали за новорождённым.
Если мужчина берёт отпуск, во время рождения ребёнка в его семье, то вероятность преждевременной смерти отца уменьшается на 25 %. Данное исследование происходило в Швейцарии, стране – в которой впервые начали предоставлять «послеродовой отпуск» мужчинам.
Читать дальше…
По сообщению британского научного издания «Нейчур материалз» (Nature Materials), в токийском университете медицинских исследований разработана уникальная микрокапсула для введения вакцины в организм.
Микрокапсула имеет размер всего 40 нанометров, что составляет 0, 00000004 метра. Капсулы заполняют вакциной вводят пациенту в виде спрея, распыляя на слизистую оболочку рта.
Таким образом планируют вводить вакцины против гриппа и других респираторных вирусных инфекций. Как утверждают разработчики, использованная подобным образом вакцина работает лучше, чем классические способы вакцинации. Механизм действия микрокапсул довольно прост.
Читать дальше…
Японские учёные утверждают, что сокращение объёма принимаемой пищи продлевает жизнь.
Они провели эксперимент на червях, которые в обычных для них условиях, живут 25 дней. Учёные выяснили, что, сократив питание червей – продолжительность их жизни возросла в 1,2 раза.
Но на этом учёные не остановились, они решили кормить червей методом «два через два», то есть два дня они едят, а два последующих голодают. Такой рацион смог продлить жизнь червей в 1,5 раза.
Читать дальше…