Косточки на ногах (вальгусная деформация стоп): симптомы, причины болезни, фото, признаки заболевания


Кого предпочитают джентльмены?

У женщин появилась возможность показать красивые ноги, свести с ума мужчин и заодно оценить соперниц. Длинноногие прелестницы более эффектно выглядели и в купальнике и в мини-юбке и в скучной униформе учительницы младших классов, словом, везде и всегда. Нереально популярная Мэрлин Монро попыталась сдвинуть общественное мнение и акцентировать внимание на цвете волос, ведь джентльмены предпочитают блондинок, но нет, джентльмены, как выяснилось, предпочитают девушек с красивыми ногами. Истина, проверенная временем. На любом пляже, на любой вечеринке, даже на деловой встрече вы найдете подтверждение этому: женщине, которая может похвастаться ножками, легче не только познакомиться с приятным молодым человеком, но и заполучить очень выгодный контракт, а заодно подписать пару важных документов.


Четыре окошка

Красивые ножки: женские секреты
Мужчин, неравнодушных к женским ножкам, нет числа. Они не только их фотографируют, воспевают в стихах, рисуют и поют про них песни. Они умудрились даже перевести вю эту красоту в скучные ряды цифр. Существуют целых 13 параметров стройности и красоты ног. Но наиболее известны принципы «четырех окошек».

Если поставить ноги вместе, то они должны соприкасаться только в 4 местах. Первое «окошко» — между ступней и лодыжкой, второе над лодыжкой, затем под коленом и, наконец, над коленом в нижней части бедра. Вот это, последнее «окошко» должно быть самым узким.

А для того, чтобы еще больше подчеркнуть красоту ножек, химики (а это были, несомненно, мужчины!), придумали нейлон, капрон, полиэстр, а инженеры — станки, на которых и изготовляли чулки и колготки.


Ноги в клеточку, ноги в сеточку

К сожалению, иногда красивым женщинам приходится носить черные плотные колготки и широкие туфли без намека на каблук. Безусловно, это не самым лучшим образом влияет и на внешность и на настроение наших героинь. Но что делать:

Красивые ножки: женские секреты сосудистые «звездочки» или «сеточки» — расширенные капилляры, диаметром от 0,1 до 2 мм, не стоит показывать на всеобщее обозрение. Причина их появления чаше всего связана с варикозным расширением вен. В таком случае лучше не ждать ухудшения состояния (а оно, увы, неминуемо) и как можно быстрее обратиться за консультацией к флебологу (врачу, занимающемуся лечением заболеваний вен), иначе «звёздочки» превратятся в уродливые узлы, которые не только сделают ноги некрасивыми, но и создадут серьезную угрозу здоровью.

Отчаиваться ни в коем случае не стоит: в арсенале современной медицины накопился огромный опыт борьбы с этим недугом. Все больше врачей отдают предпочтение безоперационным методам лечения. Специально для тех, кто страдает этой болезнью, придумали и активно выпускают колготки, чулки и гольфы, сделанные из специального материала, создающего компрессионный эффект. Благодаря наружному сдавливанию тканей ноги уменьшается диаметр сосудов, а значит и снижается риск развития варикозной болезни. Специалисты салона ОРТЕКА помогут выбрать вид изделия и подскажут, как не ошибиться в размерах.


А что можем мы сами?

Медики не устают повторять, что болезнь проще предупредить: компрессионный трикотаж рекомендуют носить и здоровым людям в качестве профилактики, если они долго пребывают на работе в стоячем или сидячем положении, мало двигаются, имеют лишний вес, плоскостопие, страдают запорами, жалуются на усталость в ногах к концу рабочего дня. Женщины, которые часто носят туфли на высоком каблуке, беременные также находятся в группе риска.

Красивые ножки: женские секреты Чтобы снять отек в конце дня и избавиться от дискомфорта, можно порекомендовать, кроме хорошо зарекомендовавших себя Гинкор-гель, Лиотон-гель, еще и гель для ног Veno Spray. У последнего препарата приятная и удобная в применении пенистая структура, а вещества, входящие в состав, помогают улучшить микроциркуляцию и тонус вен.

Не забывайте про гимнастику: даже 5-10 минут занятий помогут вам отдалить то время, когда придется консультироваться у флеболога. Упражнения очень простые: знакомый всем «велосипед», махи ногами по 10 раз то левой, то правой. Можно постараться «нарисовать» выпрямленными ножками в воздухе цифры от 0 до 10, а затем, когда через какое-то время привыкните, добавьте еще и обратный отсчет: от 10 до 0. Обязательно включите упражнения для позвоночника: выгибайте грациозно, как кошечка, спину. Дышите глубоко и спокойно.


Выбираем здоровые стопы

Красивые ножки: женские секреты Очень многим женщинам знакомы боли в отекших к вечеру стопах, натопыши и мозоли, от которых так трудно избавиться. Что поделать: лучше всего подчеркивают красоту ножек узкие туфли на высоком каблуке.«Шишки» на большом пальце ступни (или вальгусная деформация стопы) появляются как раз из-за длительного ношения неудобной обуви. Врачи научились этот дефект лечить безболезненным консервативным способом, к операции прибегая лишь в самых крайних случаях. Очень отягощает ситуацию то, что, когда женщина носит высокие каблуки, ее икроножные мышцы почти не сокращаются. Отток крови и лимфы от ног не происходит в должной мере, появляется застой, а затем отек из-за избыточного скопления жидкостей в тканях. А расплата за красоту вовсе не неизбежна. К дамским услугам не только врачи и все достижения медицины, но и специальные корректоры для стопы: силиконовые вкладыши, специальный колпачок для деформированных пальцев, удобное защитное гелевое кольцо и многое другое. Специалисты салона ОРТЕКА помогут выбрать не только корректоры для стопы, гель для ног, компрессионный трикотаж, но и красивые модели ортопедической обуви, ведь натруженным ножкам нужно иногда отдохнуть от каблуков


Сам себе массажист

Даже профессиональному массажисту может быть не под силу промассировать такие места, которые доступны будут вам с помощью специальных массажеров. Да и не всегда есть возможность регулярно посещать специалиста. Эффект появится практически после первых сеансов. Всего 5-7 минут — и улучшится самочувствие, повысится общий тонус. А воздействие на ноги трудно переоценить: повысится эластичность мышечных волокон, улучшится их сократительная способность, восстановится функция утомленных мышц. Бонусом можно считать медленное, но зато верное избавление от целлюлита.

Добавьте сюда солевые ванночки, регулярную обработку стоп пемзой, умащивание специальными кремами и джельтельмены по-прежнему будут падать к вашим прекрасным ножкам

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО СРЕДСТВА ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО ИЛИ ЛЕЧЕБНОГО ХАРАКТЕРА ВСЕГДА СОВЕТУЙТЕСЬ С ВАШИМ ВРАЧЕМ!

Автор: Владимир Степанович Хорошев

Для
посетителей www.medkrug.ru

консультация
врача-флеболога и компьютерная диагностика стоп бесплатно!
Запишитесь на
прием в Единой Ортопедической Справочной
телефон в Москве:
(495)77-555-000
телефон в СПб: (812)333-11-333

Источник: http://www.medkrug.ru/community/show/42

Комментировать