Бессонница — тягостное состояние, свидетельствующее о соматических или психических проблемах организма. Известно множество причин развития бессонницы. Нарушенный сон нередко может быть проявлением разных заболеваний и требует обязательного обращения к врачу.
Нарушенный сон с затруднением засыпания, частыми пробуждениями в течение ночи, ранним пробуждением с невозможностью повторного засыпания, повышенной сонливостью в течение дня, отсутствием ощущения отдыха и бодрости после ночного отдыха — каждая из этих проблем требует внимательного отношения к себе. Нездоровый сон приводит к развитию депрессии, тревожности, раздражительности, хронически сниженному настроению. Программа «12 шагов к здоровому сну» в санатории «Барвиха» адресована всем, кто страдает бессонницей более одного месяца и имеет проблемы со сном. Лечение в санатории поможет восстановить нормальный сон, вернуть хорошее самочувствие, устранить ощущение усталости. Особенно актуально лечение с реализацией программы отмены медикаментов при наличии зависимости от приема снотворных и транквилизаторов.

Лечение противопоказано при наличии психических заболеваний, злокачественных новообразованиях 3-4 стадии, состоянии деменции с неспособностью пациента общаться с врачом и понимать требования, при острых формах инфекционных заболеваний, имеющихся тяжелых формах соматических заболеваний, противопоказанных к лечению в санатории.

Курс лечения по программе «12 шагов к здоровому сну» длится 12 дней. Для назначения комплекса санаторного лечения необходимо наличие результатов электроэнцефалографии и магнито-резонансной томографии головного мозга, проведенных не позднее, чем за полгода до приезда в санаторий. При отсутствии данных исследований их можно пройти по направлению врачей санатория и дополнительную плату в Центральной клинической больнице Управления делами Президента РФ.

В программу лечения входит комплексное диагностическое обследование с проведением консультаций специалистов, лабораторных и функциональных исследований, полного полисомнографического обследования. По результатам исследований назначается общеукрепляющее лечение и психотерапевтическая коррекция. Общеукрепляющее действие на весь организм оказывает плавание в бассейне, занятия в тренажерном зале, сеансы массажа, водные процедуры и программа улучшения качества сна в оздоровительно-реабилитационной установке Сан-Спектра.

При неорганической бессоннице, обусловленной психопатологическими факторами с депрессией, ощущением тревоги, фобическими расстройствами и неврозами, проведение лечения контролируется психотерапевтом, специализирующимся в лечении нарушений сна. Психотерапевт использует в лечении разные методики, улучшающие качество сна. Это может быть когнитивная поведенческая терапия, рациональная индивидуальная, телесно-ориентированная и проблемно-ориентированная психотерапия, гипноз, терапия зависимого и созависимого поведения, мезодиэнцефальная модулирующая терапия.

Интенсивная психотерапия и фармакотерапия за 12 дней лечения в санатории обеспечивает значительное улучшение сна и общего состояния. При нарушениях дыхания во сне с развитием дыхательной недостаточности, что бывает при обструктивном и центральном апноэ сна, назначается лечение методами вспомогательной вентиляции легких и респираторной поддержки. Синдром беспокойных ног лечат подбором фармакотерапии в эффективных дозах.

В санатории «Барвиха» имеется мощная лечебно-диагностическая база, позволяющая поводить эффективную диагностику и лечение всех известных расстройств сна. За годы работы специалистами отделения медицины сна пролечено свыше 11000 пациентов, имеющих различные нарушения сна. В лечении используются новейшие диагностические методы, современные неоперативные методы лечения, позволяющие успешно лечить бессонницу и другие проблемы сна.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Источник: https://www.medkrug.ru/article/show/12_shagov_k_zdorovomu_snu